kuormitus

5 vinkkiä erityisherkälle uuteen työhön

11.9.2021 Yleinen, Erityisherkkyys ja työelämä

Uusi työ ja uudet tuulet erityisherkälle! Syksy on ollut aina minulle mieluisa vuodenaika. Jotenkin silloin, vaikka luonto lakastuu ja valmistautuu talveen, niin jotain uutta kuitenkin samanaikaisesti alkaa. Syksy on uudistumisen ja muutoksen aikaa. Tälläkin kertaa syksy 2021 toi muutoksen elämääni. Kuten usein erityisherkkänä, muutostilanteet aiheuttavat suurta kuormitusta minulle ja niin kävi myös tällä kertaa. Vaikka muutos olisi mieluinenkin, niin silti kehoni käy ylikierroksilla totaalisen helposti. Nyt muutos sai minut valvomaan monta yötä putkeen, eikä uni meinannut tulla millään silmään. TämäRead More

Media ja erityisherkkyys

11.10.2020 Yleinen

Vuosia sitten ennen burn outiani koin, että jokin arjessani oli pahasti pielessä. Silloin tuntui oikealta ratkaisulta se, että lomille päästyäni laitoin työpuhelimeni pois päältä sekä viskasin siviilipuolen puhelimeni nurkkaan. En seurannut lomillani ollenkaan tv:stä uutisia. Kävelin aina huoneesta pois, jos uutiset rupesivat nurkassa pauhaamaan. Samoin kävi myös radio- ja tietysti nettiuutisille. Se oli tapani ladata akkuja lomalla. Yksinkertaisesti vältin uutis- ja sosiaalisen median käyttämistä. Ja se tuntui hyvältä. Median seuraaminen ahdistaa monella tapaa ihan tavallisiakin ihmisiä ja minulle herkälle ihmiselleRead More

Harrastukset, 360° ja erityisherkkyys

2.6.2019 Yleinen

Tällä hetkellä tykkään paljon tämän blogin kirjoittamisesta ja kuvien ottamisesta. Olen hurahtanut 360° kameraan ja sillä tehtäviin videoihin. Tämä uusin harrastukseni on todella monipuolinen ja soveltuu erityisherkälle minälleni oikein hyvin. Saan suunnitella rauhassa kuvauskohteita. Yleensä niihin liittyvät minulle mieluisat paikat kuten luonto ja vanhat kaupungit. Kuvaaminen on kivaa ja yksinkertaista, kuten 360° kuvien ja videoiden editointikin. Käykää ihmeessä katsomassa tämän sivuston youtube linkin takaa löytyviä 360° luonto- ja matkavideoitani. Tämä on harrastus, joka tukee täysin työpäivistä toipumistani ja kuormittaa erityisherkkääRead More

Rohkea uranvaihto erityisherkkänä eli erityisen herkkä uranvaihto

24.3.2019 Yleinen, Erityisherkkyys ja työelämä

Uranvaihtoon liittyen, skootterilla töihin on yksi unelmistani. Että työmatka olisi niin lyhyt ja ilmasto sopiva, että skootterilla pystyisi hurauttamaan työpaikalle muutamassa minuutissa. Olen ollut 17 vuotta myyntityössä alalla, joka on kiihkeätempoinen muutoksille ja ei sitten kuitenkaan suurelta osin ehkä se minun unelma-alani. Ala ja työ, jotka ovat kuormittaneet eritysherkkää mieltäni paljon vuosien ajan. Jo aloittaessani myyntiurani alitajuisesti tunsin, että en kuulu joukkoon. Ja se tunne on vahvistunut vuosi vuodelta. Miksi en sitten ole vaihtanut uraa? Se onkin yksi aikuisikäni suurimmistaRead More