työ

Top 5 luetuinta blogitekstiäni herkkyydestä

17.1.2021 Yleinen

Sivustollani käynnistyi nyt kolmas vuosi. Alla lista viidestä luetuimmasta blogitekstistäni so far: Parisuhde ja erityisherkkä mies Sanoitan parhaani mukaan millaisia huomioita olen tehnyt parisuhteessa olemisesta herkän miehen näkökulmasta. Alkoholi, nikotiini, kofeiini ja erityisherkkyys Aaah, nautintoaineet ja mitä ne aiheuttavat herkälle keholleni ja mielelleni. Tämä on outoa ja mielenkiintoista. Sympatikotonia ja erityisherkkyys Hermosto ja ylivirittyneisyys ovat olleet turhankin tuttuja jo nuoruudesta asti. Ihmettelin aina, miksi kehoni ja mieleni käyttäytyvät siten kuin ne käyttäytyvät, eli oudosti. No en ihmettele enää! Erityisen herkkäRead More

Ikigai ja erityisherkkyys

20.12.2020 Yleinen

Miksi tämä(kään) työ ei tunnu oikealta? Mikä tässä oikein on, kun tämä juttu ei tunnut omalta? Periaatteessa ihan okei, mut silti jotain vailla, jotain pielessä. Näin hoipuin läpi lapsuuden, nuoruuden, nuoren aikuusuuden aina keski-iän porteille asti. Sitten jokin napsahti kohdilleen. Tajusin olevani erityisherkkä luettuani Elaine N. Aronin kirjan erityisherkkyydestä. Tuli helpottunut ja turvallinen olo, aivan kuin baarimikko olisi tuonut eteeni juuri oikeanlaisen virvoittavan juoman, juuri minua varten. Alkoi uudenlainen tutustuminen itseeni. Trial & error -menetelmällä aloin hiomaan elämääni parempaan suuntaan.Read More

Sympatikotonia ja erityisherkkyys

8.9.2020 Yleinen

Erityisen herkkä ystäväni vinkkasi minulle Anna-lehdessä olevan artikkelin sympatikotoniasta. Luin sen ja osui ja upposi. Niin usein kehoni on käynyt ja suorastaan pauhanut ylikierroksilla, etten ole enää vuosiin pysynyt laskuissa mukana. Minulla meni pitkään, jopa puolitoista vuotta burn outini jälkeen, kun sain takaisin kehooni rauhan tunteen. Ja ai että, se oli uskomaton fiilis. Tein intuitiivisesti ja lääkärin ohjeiden mukaisesti oikeita asioita, jotta toipumiseni mahdollistui. Pidin liikunnan useimmiten matalasykkeisenä, poistin arkielämästäni stressin aiheuttajan eli työn, joka ei sopinut minulle. Muutin nukkumis-Read More

Erityisherkkyys, uhka vai mahdollisuus?

1.3.2020 Yleinen

No siinäpä kysymys. Varmaan molempia omalla kohdalla. Nykyään kuitenkin ehdottomasti mahdollisuus ja iso sellainen. Pureudutaan aluksi uhkaan. Erityisherkkyys oli kohdallani uhka, kun en tiennyt aiheesta mitään ja yritin taipua normeihin ja toimimaan samalla tavalla ”normiyhteiskunnan” ja ympärilläni olevien ihmisten kanssa. Vuodesta toiseen toistin käyttäytymistä, joka ei sopinut mulle. Se ajoi minut lopulta uupumukseen asti. Jotenkin se oma fiilis ei oikein asettunut missään kohilleen. Oli semmoinen irrallaan oleva olo. Tuntui erilaiselta, mutta ei oikeastaan ollut mitään hajua miksi näin oli jaRead More

Syksy ja erityisherkkyys

25.9.2019 Yleinen

Syksy on ihanaa aikaa. Se on aina tarkoittanut jotain uutta, jotain jännää. Iltojen pimentymisen myötä laskeutuu myös mieleeni sellainen mukava syksyn mystiikka. Kesän kuumuus on joskus mulle todella hankalaa ja ehkä se liittyy myös tähän erityisherkkyyteen. Aurinkolaseja pidän päässä, kun on vähänkin kirkasta ja kuumassa on todella tukala olla. Siksi syksyn otankin vastaan aina riemumielin. Syyskuu meni todella hujauksessa. Mukavaa tekemistä ollut koko kuukauden ajan ja se on tehnyt mielelleni ja keholleni todella hyvää. Erityisherkkään rytmiini sopivaa tekemistä ja päiviä.Read More

Hyvin menee ja erityisherkkyys

26.8.2019 Yleinen

Perjantai-iltapäivä ja pääsin ekan kouluviikon jälkeen kotiin. Itkin. Itkin onnesta. Se tunne oli helpotusta, kiitollisuutta, hyvää oloa ja stressin purkautumista. Ison elämänmuutoksen ensimmäiset harhailevat askeleet olivat takanapäin. Huikea fiilis. Todella mielenkiintoisia jänniä, utuisia, salaperäisiä, herkkiä, voimakkaita olentoja. Minua mietitytti, että miten istun voimakkaasti taiteelliseen ympäristöön käristeltyäni vuosikymmeniä yritysmaailmassa? No hemmetin hyvin se meni. Olen todella iloinen. Ja samalla kiitollisen nöyränä huomaan, että meidän ryhmässämme on paljon eri ikäisiä, eri lähtökohdista olevia ihmisiä ja silti meitä yhdistää kirjoittaminen, tuo outo kanavaRead More

Rohkeus, uusi ura ja erityisherkyys – justformyself3

16.8.2019 Yleinen

Just for myself 3. Tämän ratkaisun tein itselleni. Jotta minun ja minun lähellä olevien ihmisten olisi parempi olla. Seitsemäntoista vuotta työtä takana ammatissa, joka oli minulle vaativaa ja suurelta osin liian raskasta. Erityisherkkyyteni ei tehnyt työskentelystä yhtään sen helpompaa. Mutta vihdoin rohkenin tehdä sen muuvin, jonka aika olisi ollut jo paljon aiemmin. Mutta parempi myöhään, kuin ei milloinkaan. Intuitioni on sanonut alusta asti, että minulle sopisi jokin toinen työ paremmin kuin se myyntityö it-alalla, mitä pitkään tein. Mutta se mitäRead More

Vapaus-Justformyself2-Erityisherkkyys

9.8.2019 Yleinen

Tänään se oli, vika päivä myyntitöissä. Kyllä! Kuulin itsekkin aivan oikein. V-I-K-A 🙂 Tätä päätöstä erityisherkän mieleni kanssa tein vuosia ja vuosia. Punnitsin ja mietin. Ja lopulta sen päätöksen tein. Itselleni ja terveydelleni. Minulle-Just for myself. Lopetin todella kuormittavan myyntityön Freedom. Vapaus. Vapaaherra. Sellainen olen seuraavan vuoden. Katson mihin tuuli kuljettaa. Uutta työpaikkaa minulla ei ole ja se on kutkuttavan jännittävän huikea fiilis. Odotan jo aivan todella innolla tulevaa viikkoa ja siellä alkavaa kahta huikeaa projektia, jossa olen kapellimestarina jaRead More

Kesäloman loppu ja erityisherkkyys

28.7.2019 Yleinen

Huomenna se alkaa. Työ. Kesäloman jälkeen. Tämä hetki ja sunnuntai-ilta lomien jälkeen on jo vuosia tuntunut todella ahdistavalta. Töihinpaluu tuntuu joka solussa ja se tunne on voimakas. Sainko levättyä? Jaksanko taas vuoden? Onko mikään muuttunut? Voisiko ajan pysäyttää ja vain olla menemättä töihin? Mutta jännää kyllä, tänään ei ahdista juuri ollenkaan. Johtuuko se siitä, että sain levättyä uskomattoman hyvin lomien aikana? Tällä kertaa tämä olo johtuu siitä, että olen tehnyt kesälomien aikana isoja päätöksiä ja vuosien taistelun jälkeen ottanut ohjatRead More

Kesäloma ja erityisherkkyys

27.6.2019 Yleinen

Tätä lomaa olen odottanut. Koko kevään. Olen murjoutunut, ottanut iskua ja tehnyt kuitenkin samalla lujasti töitä, vaikka ympärilläni on myrskynnyt. Työmaailma on näyttänyt taas kovaa puoltansa. Kuitenkin ne myrskyt ovat vahvistaneet minua sekä käsitystäni itsestäni ja työminuudestani. Ne kaikkein raskaimmat asiat töissä ovat lopulta näyttäneet suunnan minulle ja vahvistaneet intuitiivista käsitystäni työmaailmastani. Ja tämä loma, se tulee juuri täydelliseen hetkeen. Tämä kesäloma maistuu erittäin maukkaalta. Huomenna, kun työkone sulkeutuu, olen lomani ansainnut ja tulen nauttimaan siitä vapaana ja iloisin mielin.Read More